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日焼け止め

ニキビ肌にも洗顔石けんで落とせるおすすめの日焼け止め

ニキビ肌、敏感、乾燥肌の私にも使えた軽くて石けんで落とせるオススメの日焼け止め紹介です。乳液みたいにサラッとしていて白浮きもなし。コスパに優れていてお財布にも優しい。
更年期障害の症状を和らげる

更年期のつらい疲れ対策にクエン酸

更年期の疲れに何かないかな?とクエン酸を試してみることにしました。 体が温まって喉に優しいホットレモネードがおすすめです。
婦人科検診

自費でマンモグラフィ検査レポ その値段は?

自費でマンモグラフィ検査に行ってきました。費用がどのくらいかかるのか不安な方の参考になれば嬉しいです。 今回は女性の検査技師の方が対応してくれたので安心して受信することができました。
婦人科検診

不正出血が一ヶ月続き、婦人科を受診して来ました

不正出血が一ヶ月続き、婦人科を受診して来た時のレポです。 同じように不正出血が続く方の参考になりますように。 不安を抱えるよりも早めに受診すれば、それだけ安心できるので億劫がらずに受診しましょう。女医さんだと安心ですね。
更年期の気分転換

更年期のストレス発散にハリセンボントークライブに行ってきました

更年期って気持ちが落ち込んだり、小さなことでクヨクヨしがちです。 ハリセンボントークで「お笑い」のパワーをいただきました。きめ細やかな心遣いが本当に素敵なお二人でした。
シミ取りレーザー経過日記

シミ取りレーザー経過日記7 レーザーから1年後の画像公開!ビフォーアフターは?

初めてのシミ取りレーザー(Qスイッチルビーレーザー)その後です。あれから早1年。シミがあった時とレーザーから1年経過後を画像で比較してみました。まだまだ小さいシミソバカスがいっぱいだし、シミ跡がうっすら残っている箇所があるけれど、感想としてはやっぱりやって良かった!です
カイテキオリゴ

カイテキオリゴ 旅行時の便秘解消にオリゴ糖

便秘にストレスは大敵!環境が変わったり、ショックなことがあるとすぐお通じが止まってしまう人におすすめしたい「カイテキオリゴ」は優しく効いてきます。今では便秘恐怖症がなくなりました。
ライスビギン

ライスビギンオールインワンエマルジョンを体験してみました

40代に入ると乾燥肌の定番(?)目元のシワが気になり始めませんか〜? 私もすごいシワなのでライスパワーエキスno.11を含んでいるという、ライズビギンを試してみました。
更年期の気分転換

更年期の気分転換に、都心からすぐのイチゴ狩りはいかが?

更年期になると気持ちが沈みがちです。季節的にイチゴ狩りで気分転換したくなり、埼玉県和光市にあるいちご農園に行ってきました。綺麗でおすすめでしたよ。
効果を感じたサプリ

疲れが取れない更年期代女性にオススメのサプリ3選

「疲れが取れない・・」 毎日朝からグッタリ・・って辛いですね。 季節の変わり目は特に疲れを感じるような気がします。。 今日は「疲れから解放されたい・・」、と試してみて、実際に効果を感じたDHCのサプリをご紹介したいと思います。 (※...
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